Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. Школа единоборств Варяг (рейтинг в каталоге Zoon - 5) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого не имеется противопоказаний от врача. У посещающих тренировки повышается сила мышц, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И должное внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с эмоциями.