Борьба и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. Клуб восточного боевого единоборства Кудо (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 3.9) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем желающим. Главное — это отсутствие медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с эмоциями.