Развитие спортивных единоборств и аэробики на 14-ой Чередовой улице

О нас

Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и психику. В развитие спортивных единоборств и аэробики (рейтинг в каталоге Zoon - 3.6) открыт набор в секцию по греко-римской борьбе, боксу, кикбоксингу или дзюдо. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.