Legion MMA

О нас

Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и дух. В legion MMA (рейтинг на - 5) открыт набор в секцию по тайскому боксу, кикбоксингу, рукопашному бою, дзюдо, джиу-джитсу, вольной и греко-римской борьбе, боксу или самбо. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.