Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. Федерация тхэквондо МФТ Омской области (рейтинг в справочнике - 5) предлагает заняться боевыми искусствами всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить непоправимого вреда оппоненту. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с эмоциями.