Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и дух. Федерация тхэквондо МФТ Омской области (рейтинг на сайте - 4) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.