Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и дух. Федерация тхэквондо ГТФ Омской области (рейтинг на сайте - 4) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся увеличивается физическая сила, улучшается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не причинить непоправимого вреда сопернику. И большое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и сохранять выдержку.