Единоборства и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. Детский центр Островок детства (рейтинг в каталоге Zoon - 3.5) предлагает освоить боевое искусство всем, у кого не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного вреда сопернику. И особое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и сохранять выдержку.