Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и психику. СШОР Центр спортивной борьбы (рейтинг на сайте - 4.3) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем желающим. Главное — это отсутствие медицинских противопоказаний. У занимающихся растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить непоправимого вреда оппоненту. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.