Сшор Цивс (рейтинг на - 4) приглашает добавить движения и энергии в свою жизнь! Периодические занятия под руководством тренера и физическая нагрузка в общем делают тело более сильным и выносливым, реакцию — быстрой, а самого человека — более стрессоустойчивым. Во время них формируются правильные моторные привычки благодаря выполнению большого числа подходов. Вместе со стремлением к победе это даёт возможность спортсмену выигрывать соревнования и просто добиваться лучших результатов.