Борьба и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. В СШОР Центр спортивной борьбы (рейтинг на сайте - 5) ведут набор в секцию по борьбе или самбо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки увеличивается физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не причинить чрезмерного вреда противнику. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с бесконтрольной агрессией.