Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. В СШОР Центр спортивной борьбы (рейтинг на сайте - 5) можно ходить в секцию по дзюдо, самбо или борьбе. Главное быть уверенным, что у вас нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И большое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и сохранять выдержку.