Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух. Секция бокса и общей физической подготовки (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 3) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У занимающихся повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.