Новосибирская областная федерация джиу-джитсу на улице Залесского

О нас

Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. В новосибирская областная федерация джиу-джитсу (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 3.8) можно ходить в секцию по карате, дзюдо, самбо, самообороне, борьбе или джиу-джитсу. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. У занимающихся увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с бесконтрольной агрессией.