Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и дух. В клубе боевых искусств Единство (рейтинг на портале - 3) ведут набор в секцию по кикбоксингу, рукопашному бою, боксу или тхэквондо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний от врача. У посещающих тренировки увеличивается сила мышц, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и сохранять выдержку.