Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и психику. В клуб единоборств для детей и взрослых Strela team (рейтинг в каталоге Zoon - 1) можно записаться в секцию по тайскому боксу, борьбе, джиу-джитсу, боксу или кикбоксингу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У учеников стиля увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести непоправимого вреда противнику. И большое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.