Центр дополнительного профессионального образования Экстерн

О нас

Тело и дух - два неразделимых компонента, которые нужно одновременно развивать и совершенствовать. И если вы стремитесь к гармонии и сбалансированности, то боевые искусства и единоборства станут вашим верным попутчиком в этом пути. Ведь именно здесь, в центре дополнительного профессионального образования Экстерн, вы найдете секции по самбо и борьбе, которые помогут вам достичь физической и психологической силы. Но прежде чем кинуть вызов сопернику на тренировочном ринге, необходимо убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. Упорные тренировки в борьбе и самбо дадут вам не только превосходную физическую форму, но и разовьют владение своим телом и гибкость. Здесь вы научитесь не только наносить сильные и точные удары, но и мастерски отводить их, комбинируя атаку и защиту, чтобы одержать победу над противником без нанесения ему серьезных повреждений. Но настоящие бойцы это не только сильные и ловкие тела, но и сильная воля и выдержка. Поэтому особое внимание здесь уделяется развитию психологических качеств - умению собрать волю "в кулак" и сохранять спокойствие и выдержку даже в самых сложных ситуациях. Ведь только тот, кто контролирует свой разум и эмоции, может быть настоящим победителем в бою. Так что присоединяйтесь к нам, и вы обретете не только навыки борьбы и самообороны, но и укрепите свое тело и ум, став еще сильнее и увереннее в себе.