Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. ДЮСШ (рейтинг в справочнике - 2) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по здоровью. У занимающихся растёт физическая сила, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И большое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.