Клуб боевых искусств Астэк Taekwon-do

О нас

Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и дух. Клуб боевых искусств Астэк Taekwon-do (рейтинг в каталоге Zoon - 5) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний от врача. У посещающих тренировки растёт сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не нанести непоправимого вреда противнику. И большое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.