Вам сложно заставить себя работать над своим телом дома? Тогда вам стоит обратить внимание на Спорт-клуб МетроFitness! Здесь есть студии йоги и танцев, а также секции кикбоксинга и классического бокса. А если вам больше нравятся тренировки в медленном темпе, сотрудники предложат записаться на пилатес. Тех же, кто поставил себе цель сделать свое тело гибким, улучшить осанку и сесть на шпагат, могут заинтересовать занятия по стретчингу. Не стоит волноваться, если вы прежде никогда не уделяли внимание растяжке — специалист предложит выполнить пару упражнений, чтобы выяснить, насколько вы эластичны, а уже после этого подберет подходящую программу. Зовите с собой коллег и друзей - в клубе готовы подобрать подходящую программу для каждого.