Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и психику. Секция киокусинкай-каратэ (рейтинг в каталоге Zoon - 5) предлагает освоить боевое искусство всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть поединок, но не нанести непоправимого вреда оппоненту. И большое внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.