Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. Межрегиональный клуб айкидо Осинкан (рейтинг на сайте - 4) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого не имеется медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить непоправимого вреда сопернику. И большое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.