Комплексная спортивная школа № 1 на Космической улице

О нас

Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и психику. В ксш № 1 (рейтинг в каталоге Zoon - 3) открыт набор в секцию по самбо, вольной и греко-римской борьбе или дзюдо. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного ущерба противнику. И особое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с необдуманными порывами.