Iko Matsushima

О нас

Единоборства и боевые искусства закаляют и тело, и психику. Iko Matsushima (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 5) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого не имеется медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного ущерба оппоненту. И особое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.