Борьба и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. В бойцовском клубе Спарта (рейтинг на рекомендательном сервисе Zoon - 3.5) ведут набор в секцию по тайскому боксу или боксу. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У занимающихся повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и сохранять выдержку.