Тренинговый центр Ягода

О нас

Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и дух. Тренинговый центр Ягода (рейтинг на портале - 4) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого не имеется противопоказаний от врача. У занимающихся увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного ущерба противнику. И большое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и сохранять выдержку.