Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. Межрегиональный клуб айкидо Осинкан (рейтинг на портале - 3) предлагает освоить боевое искусство всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не нанести непоправимого вреда сопернику. И должное внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.