СШОР борьбы Созвездие в Дзержинске

О нас

Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и психику. В СШОР борьбы Созвездие (рейтинг в каталоге Zoon - 3) можно записаться в секцию по греко-римской борьбе, ушу, дзюдо или самбо. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У занимающихся увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И особое внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.