Студия растяжки и фитнеса Element приглашает жителей Советского района на занятия. Здесь тренеры не сомневаются, что сесть на шпагат по силам почти каждому человеку, поэтому вы можете прийти на тренировку, даже если не отличаетесь особой пластичностью. Специалист попросит вас выполнить несколько тестовых заданий, оценит вашу физическую подготовку и подберет упражнения, учитывая ваши возможности. А чтобы добиться результатов в самые короткие сроки, он будет чередовать разные виды растяжек, комбинируя их между собой.