Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и психику. Центр Вадо детско-юношеский клуб каратэ предлагает освоить боевое искусство всем, у кого не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного ущерба сопернику. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.