Центр единоборств Kaizen

О нас

Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и психику. Центр единоборств Kaizen предлагает заняться боевыми искусствами всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.