Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух. В студия для детей и взрослых ЯРядом можно записаться в секцию по тхэквондо или карате. Главное быть уверенным, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У учеников стиля увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть поединок, но не нанести чрезмерного вреда сопернику. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.