Спортивный клуб Московский центр Крав мага на метро ЗИЛ

О нас

Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и дух. В московский центр самообороны Крав-мага можно записаться в секцию по самообороне или рукопашному бою. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У посещающих тренировки увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести непоправимого вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.