Борьба и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. Московский клуб ушу предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет противопоказаний от врача. У учеников стиля растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного вреда противнику. И должное внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.