Боевые искусства и единоборства тренируют как тело, так и дух. Клуб бокса Moscowboxing предлагает освоить боевое искусство всем, у кого есть желание и нет противопоказаний от врача. У посещающих тренировки повышается сила мышц, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И особое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.