Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух. Район Ясенево Каратэ-клуб предлагает освоить боевое искусство всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести непоправимого вреда сопернику. И должное внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с необдуманными порывами.