Борьба и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. В спортивном клубе боевых искусств Сибирский барс можно ходить в секцию по борьбе, ММА, карате, боксу, самообороне, джиу-джитсу, тайскому боксу или айкидо. Главное быть уверенным, что у вас нет медицинских противопоказаний. У занимающихся повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть поединок, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И большое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.