Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и психику. В спортивном клубе боевых искусств Сибирский Барс можно ходить в секцию по тайскому боксу, ММА, джиу-джитсу, самообороне, боксу, борьбе или карате. Главное быть уверенным, что у вас нет медицинских противопоказаний. У занимающихся растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного вреда оппоненту. И особое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с необдуманными порывами.