Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и дух. В спортивном клубе боевых искусств Сибирский барс ведут набор в секцию по борьбе, айкидо, карате или джиу-джитсу. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и быстрота реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить непоправимого вреда сопернику. И большое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.