Спортивная школа Шапкиных предлагает записаться в секцию по гимнастике, лыжному спорту или акробатике. Еженедельные занятия под руководством тренера и физнагрузка в общем делают организм более сильным и сердце более выносливым, реакцию — быстрой, а также вызывают прилив энергии. Во время них формируются правильные моторные привычки благодаря многочисленным повторам. Вкупе с желанием быть на высоте это даёт возможность спортсмену занимать призовые места на чемпионатах и просто ставить личные рекорды.