Спортивная школа Академия Паркура предлагает записаться на занятия по лёгкой атлетике, скалолазанию или акробатике. Регулярные тренировки и физическая нагрузка сама по себе делают организм более подтянутым и здоровым, реакцию — быстрой, а также вызывают прилив энергии. Во время них формируется правильная мышечная память благодаря многочисленным повторам. Вкупе с желанием быть на высоте это помогает спортсмену занимать призовые места на чемпионатах и просто ставить личные рекорды.