Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. В школе ушу Западный дракон можно записаться в секцию по ушу или кунг-фу. Главное быть уверенным, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У учеников стиля увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть поединок, но не нанести непоправимого вреда сопернику. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и контролировать себя.