Единоборства и боевые искусства тренируют и тело, и дух. Школа окинавского карате предлагает заняться боевыми искусствами всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и гибкость. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть поединок, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И большое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.