Боевые искусства и единоборства закаляют и тело, и дух. В школе кунг-фу, ушу и цигун Чёрный Дракон открыт набор в секцию по кунг-фу или ушу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного ущерба сопернику. И большое внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.