Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и дух. Школа каратэ Айсберг предлагает заняться боевыми искусствами всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки растёт физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить непоправимого вреда сопернику. И должное внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с необдуманными порывами.