Единоборства и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. Школа бокса на Ленинградском проспекте, 36 предлагает освоить боевое искусство всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выйти победителем, но не нанести непоправимого вреда сопернику. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.