Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух. Школа боевых искусств Витязь предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем желающим. Главное — это отсутствие медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с эмоциями.