Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. Школа боевых искусств ДоДзё предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем, у кого не имеется противопоказаний от врача. У занимающихся растёт сила мышц, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть поединок, но не нанести непоправимого вреда сопернику. И большое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.