Единоборства и боевые искусства тренируют как тело, так и дух. Школа акробатики и художественной гимнастики Acro-mix предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У занимающихся растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выйти победителем, но не причинить непоправимого вреда оппоненту. И большое внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и совладать с необдуманными порывами.