Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух. В секции бокса Школа Олимпийского Резерва открыт набор в секцию по тайскому боксу, боксу или кикбоксингу. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся увеличивается сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И особое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и сохранять выдержку.